Svefn (3)

2.250 ISK

Svefndagbók til að halda utan um svefninn þinn. Skráðu niður svefngæði, lengd svefns, drauma og hvað annað sem gæti verið að hafa áhrif á svefninn þinn. Skoðaðu svo aftur í tímann hvað hefur breyst eða hafðu tiltækar upplýsingar þegar á þarf að halda s.s. í svefnráðgjöf eða læknisviðtölum. Skráning kvölds og morgna og yfirlit eftir hverja viku. Ódagsettar blaðsíður svo hægt er að nota bókina til styttri eða lengri tíma. Alls pláss fyrir 6 vikur samfellt eða 42 nætur. Bónus - Draumadagbók aftast fyrir sérstaklega spennandi, skemmtilega eða áhugaverða drauma sem ekki komast fyrir í svefndagbókinni.

2.250 ISK

Aldrei gleyma draumi framar! Skrifaðu draumana þína niður um leið og þú vaknar á öruggan stað. Nóg pláss til að skrifa tilfinningar og vangaveltur sem fylgdu draumnum og jafnvel teikningar

2.250 ISK

Svefndagbók til að halda utan um svefninn þinn. Skráðu niður svefngæði, lengd svefns, drauma og hvað annað sem gæti verið að hafa áhrif á svefninn þinn. Skoðaðu svo aftur í tímann hvað hefur breyst eða hafðu tiltækar upplýsingar þegar á þarf að halda s.s. í svefnráðgjöf eða læknisviðtölum. Skráning kvölds og morgna og yfirlit eftir hverja viku. Ódagsettar blaðsíður svo hægt er að nota bókina til styttri eða lengri tíma. Alls pláss fyrir 6 vikur samfellt eða 42 nætur. Bónus - Draumadagbók aftast fyrir sérstaklega spennandi, skemmtilega eða áhugaverða drauma sem ekki komast fyrir í svefndagbókinni.